yogaflowStart: März 2019

Yoga und Tanz für Jugendliche (von 10-16 Jahren)

Eintauchen in die eigene Bewegung ohne Leistungsdruck. Freude entdecken im Ausdruck der eigenen Improvisation.

Entspannung und Ausgleich erleben. Sich so annehmen zu lernen wie man ist und ein klares „Ja“ zu Ich bin ausdrücken.

Erlerne auf einfache Art und Weise klassisches Yoga, (Asana, Meditation- und Atemtechniken), sowie Tanz und die Freiheit, dich in deiner ganz eigenen Art auszudrücken.

 „Sei du selbst… alles andere ist schon vergeben“.

Die erste Schnupper Einheit startet:

Samstag 09.03.2019 von 13.30 -14.30 Uhr

Melde Dich einfach unter der angegebenen Nummer an oder schreibe ein Email.

Ich freue mich auf Dich.

Sevil-Anne (Jani) Zeller

 

Der Teen Flow...

...deine ganz persönliche Zeit nehmen, um zur inneren Ruhe zu finden


Asana schenken  Ausgleich und Stabilität


Entdecke die Freude und Gelassenheit zu dir selbst und gegenüber deiner Umwelt


Raum für gemeinsames Praktizieren und Freude an Improvisation und Bewegung


Wachsen an den eigenen Möglichkeiten und Akzeptanz der eigenen Grenzen

 

 

Terminliste